วิธี ลดรอยดำจากสิว และ จุดด่างดำ ด้วย ครีมลดรอยดำจากสิว

รอยดำจากสิวและจุดด่างดำ เป็นปัญหาใหญ่ที่หลายคนต้องเจอ โดยเฉพาะตอนที่สิวเพิ่งหาย หรือ ตอนที่เป็นสิวอักเสบแบบมีหัว แล้วเกิดเป็นแผล วันนี้เรามีวิธี ลดรอยดำจากสิว และ จุดด่างดำ ด้วยครีมลดรอยดำจากสิว มาฝากกัน ตั้งแต่การเตรียมผิวก่อนทาครีม การเลือกครีมลดรอยสิว วิธีการใช้ครีมลดรอยสิวให้เห็นผลมากที่สุด และการดูแลสิวเพื่อไม่ให้เกิดรอยดำจากสิวค่ะ 

วิธี ลดรอยดำจากสิว และ จุดด่างดำ

การเตรียมผิวก่อนทา ครีมลดรอยดำจากสิว 

ไม่ว่าตอนเช้าหรือเย็น ก่อนลงคีมบำรุงหรือครีมลดรอยสิว เราต้องทำความสะอาดผิวเพื่อเตรียมผิวก่อนทาครีมเหล่านั้นก่อน เพราะถ้าเราทาครีมลงไปเลยโดยที่ยังเตรียมผิวไม่ดีหรือไม่สะอาด อาจจะทำให้เกิดการอุดตัน เป็นสิว และเนื้อครีมซึมเข้าสู่ผิวได้ไม่ดีเท่าที่ควร ซึ่งการเตรียมผิวก็มีขั้นตอนง่าย ๆ ดังนี้  

1. เช็ดเครื่องสำอางออกด้วยคลีนซิ่ง 

ในตอนเย็นกลับจากทำงาน หากใครที่แต่งหน้าหรือทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน ก็ให้เช็ดเคื่องสำอางและสารกันแดดออกไปให้หมดก่อน เนื่องจากสารกันแดด สารเคลือบ และเม็ดสี ที่อยู่ในเครื่องสำอางไม่สามารถล้างออกได้ด้วยน้ำเปล่าและโฟมล้างหน้า ทำให้จับตัวเป็นก้อนและเข้าไปอุดตันในรูขุมขนได้ อีกทั้งยังอาจทำให้สารบำรุงซึบซาบเข้าสู่ผิวได้ไม่ดีอีกด้วย  

2. ล้างหน้าให้สะอาด 

ล้างหน้าให้สะอาดด้วยโฟมล้างหน้า หรือ คลีนเซอร์อื่น ๆ เช่น สบู่ล้างหน้า เจลล้างหน้า เป็นต้น แต่มีคำแนะนำเกี่ยวกับผู้ที่เป็นสิวอยู่ว่า ให้หลีกเลี่ยงการสครับหน้าหรือล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าที่ผสมเม็ดบีต เพราะจะทำให้ระคายเคืองต่อสิว และสิวอาจอักเสบมากกว่าเดิม 

3. เช็ดผิวด้วยโทนเนอร์

โทนเนอร์ทำให้ผิวสะอาดมากขึ้นและช่วยปรับผิวให้เข้าสู่สภาวะพร้อมรับสารบำรุงอย่างเต็มประสิทธิภาพ โทนเนอร์มีทั้งแบบทำความสะอาดโดยเฉพาะที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสมเล็กน้อยเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ไม่เป็นอันตรายต่อผิว และแบบบำรุงที่มีสารบำรุงต่าง ๆ ผสมด้วย เช่น วิตามิน เกลือแร่ หรือสารบำรุงอื่น ๆ เป็นต้น  

โทนเนอร์ คือ อะไร

การเลือกครีม

รอยดำจากสิว และ จุดด่างดำ เกิดจากกลไกของร่างกายที่เมื่อได้รับบาดเจ็บทางผิวหนังหรือผิวหนังอักเสบ เช่น เป็นสิวอักเสบ หรือ สิวหัวหนอง บริเวณพื้นที่ผิวหนังจุดนั้นจะเกิดการผลิตเม็ดสีผิว หรือ เม็ดสีเมลานิน ขึ้น ทำให้ผิวบริเวณนั้นมีสีคล้ำกว่าบริเวณอื่น ซึ่งครีมลดรอยดำจากสิวก็จะมีทั้งแบบเซรั่มและครีมที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง 

ตัวอย่างสารเซรั่มที่ช่วยรอยสิว เช่น 

เซรั่มวิตามินซี 

ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ รอยดำจากสิวได้อย่างตรงจุด ทั้งยังช่วยลดเลือนริ้วรอย ทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นได้อีกด้วย 

เซรั่มกรดผลไม้ หรือ AHA 

ช่วยลบเลือนรอยดำจากสิว จุดด่างดำ ฝ้า กระได้เป็นอย่างดี  

Activated C 

ช่วยลดรอยดำจากสิว จุดด่างดำ และยังยั้งการเกิดและการรวมตัวกันของเม็ดสี 

Tomato Extract หรือ สารสกัดจากมะเขือเทศ 

ช่วยลดจุดด่างดำ ลดรอยสิว ช่วยผลัดเซลล์ผิว ช่วยกระชับรูขุมขนและลดปัญหาการเกิดริ้วรอย 

Wakame Seaweed หรือ สารสกัดจากสาหร่ายวากาเมะ 

ช่วยปรับสีผิวให้สว่างสดใส เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ลดการเกิดสิวและความมันส่วนเกิน 

ตัวอย่างสารไวท์เทนนิ่งที่เป็นส่วนผสมของครีมลดรอยดำ เช่น  

Licorice Extract หรือ สารสกัดจากชะเอม 

ช่วยลดการผลิตเม็ดสีเมลานิน ลดอาการอักเสบและบวมแดงของผิว และลดรอยดำรอยแดงจากสิวได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส  

MSH White 

ลดกระบวนการสร้างเม็ดสี ปรับผิวใสขาวกระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำ รอยดำจากสิว และริ้วรอยแห่งวัยได้ 

Alpha Arbutin 

ลดการผลิตเม็ดสี ลดเลือนจุดด่างดำและจุดด่างดำอย่างตรงจุด 

Green Tea Extract หรือ สารสกัดจากชาเขียว 

ช่วยลดการอักเสบ ลดจุดด่างดำ ลดความมันส่วนเกิน 

White Cumin หรือ สารสกัดจากขมิ้น 

ช่วยยับยั้งการผลิตเม็ดสี ลบเลือนจุดด่างดำ รอยดำจากสิว 

วิธีการใช้ครีม

ด้วยความที่ครีมลดรอยดำจากสิวมีทั้งแบบเซรั่มเข้มข้นและแบบเนื้อครีมสำหรับบำรุง เราจึงแยกวิธีการใช้ครีมลดรอยดำจากสิวเป็น 2 วิธี ดังนี้ 

แบบเซรั่ม

  1. บีบเซรั่มลงบนฝ่ามือในปริมาณที่พอเหมาะ 
  2. ใช้นิ้วกลางนวดเซรั่มวนเป็นวงกลมบนฝ่ามือเพื่ออุ่นเซรั่ม 
  3. ใช้นิ้วกลางแตะเซรั่มที่ฝ่ามือ แล้วจุดเซรั่มลงบนหน้าผาก จมูก คาง และแก้มทั้ง 2 ข้าง 
  4. ใช้นิ้วกลางและนิ้วนางนวดเซรั่มบนใบหน้าให้ทั่วทั้งหน้า แล้วนวดต่อไปเรื่อย ๆ จนเซรั่มซึมซาบเข้าสู่ผิวจนหมด
  5. ตบผิวหน้าเบา ๆ เพื่อให้เซรั่มซึมลึก แล้วรอประมาณ 1-2 นาที จึงจะทาครีมบำรุงตัวอื่นหรือทาครีมกันแดดต่อไป เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีเซรั่มตกค้างบนผิวหน้าและป้องกันการอุดตัน 

แบบเนื้อครีม 

  1. ปาดหรือบีบเนื้อครีมลงบนฝ่ามือ แล้วใช้นิ้วกลางแตะครีมที่ฝ่ามือ จากนั้นให้แต้มครีมลงบนหน้าผาก จมูก คาง แก้มทั้งสองข้าง และลำคอ หรือปาดเนื้อครีมด้วยนิ้วกลางแล้วแต้มลงบนใบหน้าและลำคอเลยก็ได้ 
  2. ให้ทาครีมที่อยู่บนหน้าและลำคอให้ทั่ว โดยให้ทาย้อนทิศทางการขึ้นของขน (ทาย้อนขึ้นในแนวตั้ง) เพื่อให้เนื้อครีมซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีมากยิ่งขึ้น 
  3. ทาในทิศทางขึ้นไปเรื่อย ๆ จนเห็นว่าเนื้อครีมซึมซาบเข้าสู่ผิวหมดแล้ว ก็ให้ตบผิวเบา ๆ เพื่อให้ครีมบำรุงซึมลึกได้ดีมากขึ้น 
  4. รอประมาณ 1-2 นาที เพื่อให้เนื้อครีมซึมลงสู่ผิวจนหมดจริง ๆ ไม่ตกค้างบนใบหน้า แล้วจึงจะใช้ครีมบำรุงหรือครีมกันแดดต่อไป เพื่อป้องกันการอุดตันและเป็นสิว  

การดูแลสิวไม่ให้เกิดรอยดำ 

ตามธรรมชาติ หากเป็นสิวอักเสบหรือสิวที่มีหัว เมื่อเกิดการอักเสบหรือเป็นหนองก็มักจะทำให้ผิวบริเวณที่เป็นสิวเกิดความคล้ำที่มากกว่าบริเวณใกล้เคียงหรือสีผิวเดิมที่เป็นสีผิวส่วนใหญ่ และเมื่อสิวหายไปก็จะทำให้เห็นได้ชัดมากขึ้นว่า มีจุดดำอยู่ตรงที่เคยเป็นสิว แต่ก็มีวิธีการดูแลสิวไม่ให้เกิดรอยดำอยู่ คือ 

  1. ดูแลผิวให้สะอาด อาจเว้นการแต่งหน้าไปก่อน เพราะอาจทำให้เกิดการอุดตันที่มากขึ้น แต่ห้ามล้างหน้าบ่อยเกินไป การล้างหน้าที่ดีควรล้างวันละ 2 ครั้งเท่านั้นคือเช้าและเย็น 
  2. มาสก์หน้าด้วยมาสก์ที่ช่วยลดการอักเสบของสิว ช่วยผลัดเซลล์ผิว และลดจุดด่างดำ คำแนะนำในการมาสก์ผิวหน้าคือ ควรมาสก์หน้าทิ้งไว้ 15-20 นาทีเท่านั้น มากที่สุดได้ไม่เกิน 30 นาที เพราะหากเกิน 30 นาที มาสก์อาจจะแห้งติดผิว ซึ่งจุดนี้มาสก์จะดูดความชุ่มชื้นบนผิวหน้าของเรากลับคืนไป ทำให้ผิวหน้าขาดความชุ่มชื้น 
  3. ก่อนใช้ยาแต้มสิว ให้ใช้ครีมลดรอยสิวก่อน เพื่อให้เนื้อครีมหรือเซรั่มซึมลงบนผิวที่เป็นสิวได้ เพราะครีมแต้มสิวเป็นตัวยาแต้มที่มีกลไกการทำงานแบบเคลือบอยู่บนผิวแล้วค่อย ๆ กระจายตัวยาทีละน้อยพื่อรักษาสิวให้หายไป ซึ่งถ้าทายาแต้มสิวก่อนอาจจะทำให้ครีมลดรอยดำไม่ซึมลงสู่ผิวหน้า

นี่ก็เป็นวิธีการลดรอยดำจากสิวและจุดด่างดำค่ะ ทั้งนี้การดูแลผิวให้มีสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอกก็เป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน ได้แก่ ดื่มน้ำเยอะ ๆ อย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารที่อมน้ำมันมากหรือมีน้ำตาลสูง ทานผักและผลไม้ให้หลากหลายเป็นประจำ รวมถึงการออกกำลังกายทุกวันสม่ำเสมอและทำจิตใจให้ผ่อนคลาย ร่าเริง แจ่มใส ไม่ตกอยู่ในสภาวะเครียด เพียงเท่านี้ก็จะทำให้เรามีทั้งสุขภาพที่ดี จิตใจที่ดี และผิวพรรณที่ดีได้แล้วค่ะ  

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      Top Skin Care Products
      Logo
      Enable registration in settings - general